多元體適能運動對兒童和長者有何好處？ (香港電台《凝聚香港》第900集 25年11月28日)

「長幼互動，由體適能帶動」
近月一個以多元體適能運動為主軸的活動，設三大主題區，涵蓋體能訓練、AI智能評估等元素，促進跨代互動和推廣長者體適能發展，讓大眾關注健康生活方式的重要性。

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